Geçmeyen Yorgunluğu Hafife Almayın! Kansızlıktan Tiroid Sorunlarına Birçok Nedeni Olabilir Yoğun tempo, uykusuzluk ve stres yorgunluğun en sık nedenleri arasında yer alsa da yeterli dinlenmeye rağmen geçmeyen halsizlik bazen altta yatan bir sağlık sorunuyla ilişkili olabiliyor. Dr. Öğr. Üyesi Hüseyin Taşkıran, uzun süren ve günlük yaşamı etkileyen yorgunluk şikâyetlerinin değerlendirilmesi gerektiğine dikkat çekti.
Günlük yaşamda zaman zaman yorgun hissetmek normal kabul edilebiliyor. Ancak kişinin yaşam düzeninde belirgin bir değişiklik olmadığı halde ortaya çıkan ve dinlenmeyle düzelmeyen halsizliğin farklı nedenleri bulunabiliyor.
Dr. Öğr. Üyesi Hüseyin Taşkıran, kansızlık, tiroid hastalıkları, vitamin ve mineral eksiklikleri, diyabet, bazı enfeksiyonlar ve uyku bozukluklarının uzun süren yorgunluğa yol açabileceğini belirtti.
Geçmeyen Yorgunluğu Hafife Almayın!
Sürekli halsizlik tek başına belirli bir hastalığın göstergesi değil. Bu nedenle değerlendirme yapılırken kişinin yaşı, beslenme alışkanlıkları, uyku düzeni, kullandığı ilaçlar ve eşlik eden diğer belirtiler birlikte ele alınıyor. Gerekli görüldüğünde yapılan muayene ve kan tetkikleri, yorgunluğun altında yatan nedenin belirlenmesine yardımcı olabiliyor.
Yeterli uykuya ve dinlenmeye rağmen günler veya haftalar boyunca devam eden yorgunluk, özellikle günlük işleri yapmayı zorlaştırıyorsa göz ardı edilmemeli. Taşkıran, bu tür durumlarda yalnızca “yoğunluktandır” diyerek şikâyetin uzun süre ertelenmemesi gerektiğini vurguladı.
okuyabilirsiniz:Yaz aylarında kulak enfeksiyonlarına dikkat!