Çarşamba, Ekim 29, 2025

Sağlık

Koşmanın 10 Şaşırtıcı ve Kanıtlanmış Faydası

Koşmak size daha uzun bir yaşam, daha iyi bir uyku, daha iyi bir bağışıklık, daha iyi bir ruh hali ve daha fazlasını sağlayabilir; hatta...

Egzersiz yaparsanız ama iyi beslenmezseniz ne olur?

Belki haftada 20 ila 30 mil koşan ama akşam yemeğinde düzenli olarak abur cubur yiyen birisiniz. Belki pazartesiden cumaya kadar ne yediğinizi takip ediyorsunuz ama...

Kalp hastalıkları özellikle ‘A tipi’ kişiliği olan insanları vuruyor

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kamuran Seyidoğlu, "Özellikle A tipi kişiliklerin kalplerine dikkat etmesi gerektir. Kalp hastalıkları mükemmeliyetçi, rekabetçi, hırslı insanlarda daha çok görülüyor." dedi. Kalp hastalıkları...

Umut Işığı: Alzheimer ve Sevgi Dolu Bakım

Alzheimer hastalığı, yaşlılık döneminde sıkça görülen bir nörolojik hastalıktır ve genellikle hafıza kaybı, bilişsel bozukluklar ve davranışsal değişikliklerle karakterizedir. Türkiye'de ve dünya genelinde milyonlarca insanı...

Aspartam: İyi mi, Kötü mü? Sağlığınıza Etkileri

Aspartam, lezzeti artırmak ve tadı iyileştirmek için yiyecek ve içeceklere eklenen sentetik bir takviye maddedir. Ancak onun tüketimindeki tehlikeleri hiç düşündünüz mü? Aspartam, gıda endüstrisinde tartışma...

Koruyucu Maddeler: İnsan Sağlığı Üzerindeki Etkileri

Bu makalede, 'koruyucu maddeler', insan sağlığına olan etkileriyle ilgili önemli bir konuyu ele alacağız. Günümüzün hızlı tempolu yaşam tarzı ve kolayca ulaşılabilen hazır gıdalar, insanların...

Solunum Sistemi Sorunlarına Çözüm: Bitkiler

Şimdi, solunum sistemi sağlığını iyileştirmek için doğadan gelen bu mucizeleri keşfetmeye başlayalım, doğanın bize sunduğu bir hazine var. Bitkiler binlerce yıldır dünya genelindeki çeşitli kültürlerin...

Bacaklardaki Kemik Ağrısının Nedenleri Nelerdir?

Bacaklardaki kemik ağrısının enfeksiyon, kemikte morarma veya kırılma ve hatta kemik kanseri gibi çeşitli nedenleri olabilir. Teşhis belirtilerinize ve ağrının türüne (keskin, bıçak saplanıyor veya...