Türkiyede Sigara ile Mücadele: Kafkas Üniversitesi Kars Tıp Fakültesi Sigara Bırakma Kliniği Uzmanı Prof. Dr. Tegen Acar, Türkiye’de 15 yaş üstü her 4 erkekten 1’inin ve her 4 kadından 1’inin sigara içtiğini bildirdi.
Türkiye’de Sigara Kullanım Oranları
Dr. Acar, Sağlık Bakanlığı tarafından uygulanan sigarayla mücadele programı sayesinde sigara içme oranlarının düşmesini beklediğini de sözlerine ekledi.
Türkiyede Sigara ile Mücadele: Sigara, Türkiye’deki en önemli sağlık ve bağımlılık sorunlarından biri olup, üniversitenin Kars Kafkas Sağlık, Araştırma ve Uygulama Merkezi’nde önleme çalışmaları yürütülmektedir.
Sigarayı bırakma başvurusunda bulunanların bağımlılık düzeylerini belirlemek için Fagerström Nikotin Bağımlılığı Değerlendirme Testi uygulanmakta ve test sonuçlarına göre kişiye özel tedavi programları oluşturulmaktadır.
Fagerström Testi ile Kişiye Özel Tedavi
Kafkas Üniversitesi Kars Tıp Fakültesi Sigara Bırakma Kliniği Uzmanı Prof. Dr. Tegen Acar, Türkiye’de 15 yaş üstü erkeklerin yarısının ve kadınların dörtte birinin sigara içtiğini bildirdi. Dr. Acar, Sağlık Bakanlığı tarafından uygulanan sigarayla mücadele programı sayesinde sigara içme oranlarının düşmesini beklediğini de sözlerine ekledi.
Sigara, Türkiye’deki en önemli sağlık ve bağımlılık sorunlarından biri olup, üniversitenin Kars Kafkas Sağlık Araştırma ve Uygulama Merkezi’nde önleme çalışmaları yürütülmektedir.
Türkiyede Sigara ile Mücadele: Sigarayı bırakmak isteyenlerin bağımlılık düzeyini belirlemek için Fagerström Nikotin Bağımlılığı Değerlendirme Testi uygulanmakta ve test sonuçlarına göre kişiye özel tedavi programları tasarlanmaktadır.
Prof. Acar, kliniğin sigarayı bırakmak isteyenlere gerekli desteği sağladığını ve Sağlık Bakanlığı’nın ücretsiz ilaç sağladığını belirtti. Konuşmasında şunları söyledi:
Türkiyede Sigara ile Mücadele: Sağlık Bakanlığı’nın sigarayla mücadele programı kapsamında ülke genelinde yaklaşık 560 sigara bırakma kliniği bulunmaktadır. Bireyler, randevu almak veya bulundukları bölgedeki en yakın sigara bırakma kliniğini bulmak için doğrudan ‘Allo 171’ yardım hattını arayabilir.
Ayrıca bu hat üzerinden randevu da talep edebilirler. Sigara bırakma hizmetlerine ‘Allo 171’i arayarak telefonla da ulaşılabilir.
Hastaların Düzenli Takibi
Bu profesyonel destek, bireylerin sağlık durumlarının kapsamlı bir şekilde değerlendirilmesi ve profesyonel bir bırakma sürecinden geçmelerine yardımcı olması sayesinde sigarayı bırakma sürecini çok daha kolay hale getirebilir.
Bu klinikler bu amaçla mevcut olduğundan, profesyonel yardım almanızı şiddetle tavsiye ederim.
Gerekli tüm testleri yapıyor ve sigarayı bırakma sürecini başlatıyoruz. Gerekirse Sağlık Bakanlığı ücretsiz ilaç sağlıyor.
Türkiyede Sigara ile Mücadele: Hastalarımızı bir yıl boyunca periyodik olarak takip ediyoruz ve bu, yüz yüze, telefonla veya bazı durumlarda tele-tıp yoluyla yapılabiliyor.
Türkiye’de 15 yaş üstü erkeklerin yarısının ve kadınların dörtte birinin sigara içtiğini belirten Dr. Acar, “Ülkemizde sigara içme oranları maalesef arttı, ancak yeni sigara karşıtı programlar sayesinde önümüzdeki birkaç yıl içinde bu oranların düşmesini umuyoruz.
Sigarayı bırakmak isteyen kişilerin sayısının artması ve destek için kliniklere getirilmesi, çocuklar ve gençler üzerinde önemli bir olumlu etki yaratacaktır,” dedi.
62 yaşındaki Namık Kemal Tekle ve eşi Nura, Kafkas Üniversitesi Tıp Fakültesi’ndeki sigara bırakma kliniğine başvurarak bağımlılıklarından başarıyla kurtuldu. 45 yıldır günde yaklaşık üç paket sigara içen Takal, “Bırakmaya hiç niyetim yoktu,” dedi.
“Sağlık sorunlarım var; kalp rahatsızlığım ve kalbimde stent var ama bırakmak istemiyordum. Ama oğullarımın ve eşimin teşvikiyle buraya geldim.
Türkiyede Sigara ile Mücadele: Dr. Tegen ile tanıştıktan sonra bırakmaya karar verdim. Eskiden günde üç paket sigara içerdim. İki oğlum da sigara içiyor; onlar da benim örneğimi izleyip sigaraya başladılar. Eşim de benim yüzümden sigaraya başladı.
Bir araya geldik, destek gördük ve bıraktık. Şimdi oğullarımızın da bırakmasına yardımcı olmak için çok çalışıyoruz.”
Arkadaşlarının örneğini izleyerek sigaraya başlayan Özlem Ekiz, “25 yıl sigara içtim ve iki yıl önce bıraktım. Arkadaşlarımın etkisiyle sigaraya başladım.
Birkaç kez bırakmayı denedim ve sonunda başardım. Geçmişte üç ay, bir hafta, on gün bıraktım ama çok şükür iki yıldır tek bir sigara bile içmedim.
Bıraktıktan sonra kendimi mutlu, sağlıklı ve enerjik hissediyorum. Gençleri, özellikle öğrencileri sigarayı bırakmaları için ikna etmeye ve yönlendirmeye çalışıyorum.” dedi.