Salı, Nisan 22, 2025

Sağlık

Ruhani Yolculuk: Yoga ile Kendinizi Keşfedin

Yoga, antik bir sanat olup günümüzde birçok kişinin yaşamının vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir. Yoğa, zihinsel ve fiziksel sağlığı iyileştiren, iç huzuru artıran ve yaşam...

Gıdalardaki doğal toksinler

Doğal toksinler sağlık üzerinde çeşitli olumsuz etkilere neden olabilir ve hem insanlar hem de hayvanlar için ciddi bir sağlık tehdidi oluşturabilir. Doğal toksinler nelerdir? Doğal toksinler,...

Dikkat etmek yiyecekle ilişkinizi nasıl değiştirebilir?

Hiç farkına varmadan akılsızca bir paket cips yerken ya da dondurma sağlıksız şeyler yerken kendinizi buldunuz mu? Dikkatli Yemek Nedir? Özünde dikkatli yeme, yemek yerken tamamen...

Beden Sağlığı Üzerindeki Pozitif Düşüncenin Etkisi

Olumlu düşüncenin gücüne odaklanmak, hem beden sağlığı hem de zihin sağlığı üzerinde dönüştürücü bir etki yaratabilir. Olumlu düşünce tarzının hayatımızdaki rolünü anlamak, daha sağlıklı ve...

Beyaz Zehrin Güzellik Çiçeği Üzerindeki Etkileri

Gizli beyaz zehir tabiri, şekerin sağlık üzerindeki zararlarını ifade etmenin bir yolu olarak kullanılır. Şeker, günlük yaşantımızın ayrılmaz bir parçasıdır; yiyecek ve içeceklere tat ve...

Kilo sorunu olan kişilerde beyin nasıl farklılık gösterebilir?

Araştırmacılar, hipotalamus hacmi ile vücut kitle indeksi (VKİ) arasında anlamlı bir ilişki olduğunu bildirdi. Neuroimage: Clinical dergisinde yayınlanan yeni bir çalışmada, beyindeki küçük bir bölge...

Yeni COVID 19 mutantı dünyaya yayılıyor

COVID virüsünün yeni varyantı EG.5, nam-ı diğer Eris, bugün 51 ülkeye yayılmış durumda. Covid-19'un Omicron varyantının alt türü Eris, İngiltere ve Fransa'da hızla yayılıyor. Bilim...

Sağlık ve Refahı Artırmanın 7 Yolu

Günümüzün hızlı tempolu yaşam tarzı, sağlık ve kişisel refahın sıklıkla ihmal edilmesine yol açabilir. Ancak sağlığımızı korumak ve genel refahımızı artırmak için günlük alışkanlıklar benimsemek...